1、当月经走后3-5天才能去医院取环，这样不仅保持了阴道的清洁卫生，还能减少取环后出血症状。取环后还需每天用温水清洗阴部。
2、在取环后2周内禁止性生活，也尽量淋浴不要盆浴。不然容易导致阴部感染然后引发炎症，而且取环后的阴部需要好好保养，这样不利于健康的恢复，可能还会让阴道受到不同程度的伤害。
3、要注意饮食营养均衡。因取环后容易造成因经血量过多而产生贫血，所以多吃含铁的食物。还要适当补充含蛋白质较多的食物。取环后要少吃辛辣、生冷等刺激性食物，饮食清淡即可。
温馨提示：如有炎症治疗好再取环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。